Orzeszki piniowe syberyjskie 100g

obrane, pakowane próżniowo

Orzeszki piniowe są bardzo cenione w kuchni ze względu na swój ostry, sosnowy smak.

Całe, obrane ziarna są często dodawane do dań głównych (pilaw, kasza jaglana), a także do sałatek warzywnych i owocowych, deserów, kremów i lodów. Spożywa się je z musli, twarogiem, miodem

Orzeszki cedrowe działają leczniczo na różne narządy człowieka:

• serce
• naczynia krwionośne
• przewód pokarmowy
• nerki
• płuca
• skórę
• gruczoły dokrewne

Kwasy tłuszczowe zawarte w orzechach wiążą cholesterol w jelitach, zapobiegając jego wchłanianiu w dużych ilościach We krwi tworzą kompleksy z tą tłuszczopodobną substancją, eliminując ją z kwasami żółciowymi w żółci. Tak więc regularne spożywanie orzeszków piniowych obniża poziom cholesterolu we krwi.

Oprócz działania hipocholesterolemicznego orzeszek piniowy :

• zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych
• normalizuje przewodzenie impulsów nerwowych przez układ przewodzący serca
• sprzyja rozszerzeniu tętnic obwodowych, wywołując efekt hipotensyjny
• poprawia mikrokrążenie w tkankach
• zmniejsza przepuszczalność naczyń włosowatych
• ma właściwości antyoksydacyjne

Spożywanie orzeszków piniowych ma pozytywny wpływ na nasz organizm:

• działają przeciwanemicznie
• wykazują działanie immunostymulujące
• zwiększają odporność organizmu na infekcje
• poprawiają krzepliwość krwi

Biologicznie aktywne związki orzeszków piniowych

• usprawniają procesy metaboliczne w organizmie
• uczestniczą w syntezie hormonów steroidowych
• działają hipoglikemizująco
• stymulują produkcję hormonów tarczycy
• wspomagają syntezę czynników antyalergicznych
• normalizują zaburzony metabolizm puryn

Nienasycone tłuszcze, niezbędne aminokwasy, witaminy z grupy B i minerały nasion syberyjskiej sosny kamiennej mają korzystny wpływ na układ nerwowy:

• przywracają osłonę mielinową nerwów
• normalizują przepływ krwi do mózgu
• poprawiają przewodzenie impulsów nerwowych
• zwiększają ostrość widzenia
• promują spokojny sen
• przyspieszają reakcję i poprawiają sprawność umysłową

Korzystne właściwości nasion cedru syberyjskiego dla układu pokarmowego to:

• powlekające
• ściągające
• hipokwasowe (obniżające kwasowość)
• normalizujące perystaltykę jelit
• wchłanianie
• choleretyczne
• antyseptyczne
• przeciwzapalne

Spożywanie nasion sosny cedrowej poprawia stan błon śluzowych i skóry, wykazując wiele korzystnych działań:

• gojące rany
• regenerujące
• ujędrniające
• nawilżające
• przeciwzapalne

Pożyteczne substancje zawarte w pestkowych orzeszkach sosnowych mają pozytywny wpływ na układ rozrodczy zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn:

• usuwają miejscowe stany zapalne w narządach płciowych (jajniki, jajowody, prostata)
• zapobiegają degeneracji i hiperplazji komórek gruczołowych
• wspierają prawidłową spermatogenezę i owogenezę
• poprawiają ukrwienie narządów płciowych, co wpływa na wrażliwość i erekcję

Orzeszki sosnowe są przydatne dla układu mięśniowo-szkieletowego w okresie intensywnego wzrostu i rozwoju, czyli w dzieciństwie, w czasie ciąży i laktacji, a także w okresie rekonwalescencji po urazach i zabiegach chirurgicznych. Pożyteczne substancje zawarte w orzechach przyczyniają się do:

• wzrostu kości i zębów
• skurczów mięśni
• utrzymania elastyczności chrząstek, ścięgien i więzadeł
• zwiększenia wytrzymałości fizycznej

Orzeszki sosnowe mają zdolność do stymulowania produkcji hormonu cholecystokininy, który wywołuje uczucie sytości. Ta właściwość orzechów jest z powodzeniem wykorzystywana w dietetyce.