DAKTYLE  ŚWIEŻE 500G  IRAN

Green Palm 500g

Kraj pochodzenia : IRAN

Irańskie daktyle mazafati

Daktyle Mazafati to smaczna i zdrowa przekąska nawet dla diabetyków, ze względu na niską zawartość cukru

Są one uprawiane w sercu gajów daktylowych w południowo-wschodnich regionach dawnej Persji (Iranu) i wyróżniają się czekoladowo-czarnym kolorem i beczułkowatym kształtem.

Uważane za jedne z najsmaczniejszych odmian daktyli ze względu na swój łagodnie słodki smak i mięsisty miąższ.

Wartość kaloryczna daktyli irańskich

Pomimo swojej naturalnej słodyczy na 100 g produktu znajduje się do 275 kcal. Jednak ze względu na swoją wielkość jeden owoc waży około 10 g, czyli 27 kcal. Dzienna dawka zalecana dla dorosłych to 2-3 sztuki, czyli około 100 kcal. Ta ilość jest całkiem do przyjęcia nawet na diecie w celu utraty lub utrzymania wagi.

Daktyle, a pozytywny wpływ na zdrowie :

• dzięki wysokiej zawartości pierwiastków śladowych, witamin, a nawet minerałów pomagają układowi odpornościowemu radzić sobie z wirusami i bakteriami. Kilka owoców dziennie będzie doskonałym środkiem zapobiegającym przeziębieniu podczas grypy i ostrych infekcji dróg oddechowych.

• dzięki wysokiej zawartości błonnika i pektyn regulują pracę przewodu pokarmowego , delikatnie oczyszcza jelita z toksyn

• nie powodują tycia, a wręcz przeciwnie! dzięki wysokiej zawartości kwasy pantotenowego poprawiają procesy przemiany materii - należy spożyć je jako osobny posiłek

• magnez, witamina A  chronią hamują procesy starzenia oraz  mają pozytywny i łagodzący wpływ na układ nerwowy. Jeden owoc wieczorem z niesłodzoną herbatą ziołową doskonale nastroi do zdrowego i słodkiego snu dorosłego człowieka, a dziecku podajemy daktyle Mazafati z ciepłym mlekiem.

• potas zawarty w owocach korzystnie wpływa na serce i naczynia krwionośne oraz układ mięśniowy i kostny

• daktyle Mazafati mają około 65 mg wapnia, co jest zaskakujące dla każdego owocu,a Twoje zęby i kości na pewno staną się mocniejsze. A pierwiastek śladowy jest również wskazany w czasie ciąży. Uważa się, że owoc ten zawiera specjalną substancję, która wzmacnia mięśnie macicy i zapobiega przedwczesnym porodom.

• tiamina, pirydoksyna, flawacyna, kwas askorbinowy, ryboflawina, witaminy K i D

• szybko przywraca siły, poprawia potencję.

• po spożyciu kilku owoców czujemy sytość przez długi czas

Diabetycy powinni skonsultować spożywanie daktyli z lekarzem. i ustalić indywidualnie dozwoloną ilość do spożycia.